「 2021年02月 」 の情報 

ヨガインストラクターの室井祐美さん曰く、「身体を動かす機会が少ないこの時期は、特に筋力が落ちやすい」とのこと。だからこそ、しっかりと筋肉

インストラクターになってから14年。生徒さんにヨガを指導することで｢誰かの役に立てている｣と実感できることが、何よりの原動力となっている

オンライン動画の制作と同時にMC・ガイド・インストラクターなど人材育成を兼ねており、オンライン体験ならではの感動、共感する動画プログラム

インストラクターとして格闘家、スポーツインストラクター、ユーチューバーとして活動する朝倉未来さんや朝倉海さんが所属することで知られる。

安全に楽しくSUPを始めましょう！SIJは日本のSUPインストラクター スクール制度の確立とライフスポーツとしてのSUPの安全で健全な発展に寄与

コロナ禍の自粛期間中、ヨガでの体づくりにハマりすぎて、自らインストラクターの資格を取ってしまったという兒玉の、素晴らしいボディにも注目

ぐんま森林インストラクター会（塩田政一会長）の自然観察会が13日、群馬県草津町の草津天狗山ネイチャーセンター周辺で開かれた＝写真。

自宅でインストラクターに画面越しに教えてもらいながら、ランニングなどよりも効率的にカロリーを消費してみませんか。米国発、タッチ

ハイテンションインストラクター」として登場した高泉絢美は、自身が考案したダイエットを披露。終了後、ノブが「これ誰がはる？ 弘中ちゃん

コロナ禍の自粛期間中、ヨガでの体づくりにハマりすぎて、自らインストラクターの資格を取ってしまったという兒玉が、素晴らしいボディを披露