「宅トレ」を効率よく！ステッパー専用オンラインレッスンが配信スタート - ライブドアニュース

... インストラクターがステッパーの正しい使い方や運動のポイントをわかりやすく解説 日々のデスクワークで運動不足の私。体力の衰えを感じ、何か運動しなけれ関連キーワードはありません