千葉絵美のエミピラを自宅で『キレイをつくるピラティス』 - ウーマンエキサイト

同氏はピラティスインストラクター歴20年で、2023年2月には、スタジオを立ち上げてから20年目に突入、「エミピラ」として親しまれている。新刊では初心者から関連キーワードはありません