松雪泰子：53歳、朝4時起床・夜10時就寝の日々を明かす セルフメンテナンス運動の ...

コロナ禍で少し時間が空いた時に、セルフメンテナンスできる運動を学びたいと思い、エゴスキュー・メソッドのインストラクターの資格を取った。「主に体の歪み関連キーワードはありません