美しすぎるヨガインストラクター麻亜里が伝授！【便秘・肩こり・自律神経】に効く

肌だけでなく、心まで淀みも感じさせない透明美を実現する麻亜里さん。その根幹となるのはヨガだという。インストラクターでもある彼女が「毎日５分やるだけ関連キーワードはありません