山笠太郎の健康管理とほほ日記 ～不摂生な私が25年もスポーツクラブに通える理由～（24）【東京 ...

ストレッチに取り組んでいた。次のレッスンまでは30分以上時間があり、閑散としたスタジオでは初めて見かける小柄で筋骨隆々な担当インストラクターの女性が準備関連キーワードはありません