歴26年・55歳のインストラクターがレギンス優勝 「筋トレによるボディメイクは - FITNESS LOVE

インストラクター歴26年の石原さんが筋トレを始めたきっかけは『生徒のみなさんのため』。 「幼いころから運動が大好きで、ダンスは高校時代から踊ってい関連キーワードはありません