「宅トレ」を効率よく！ステッパー専用オンラインレッスンが配信スタート - Ameba News

インストラクターがステッパーの正しい使い方や運動のポイントをわかりやすく解説日々のデスクワークで運動不足の私。体力の衰えを感じ、何か運動しなければ関連キーワードはありません