身体の不調を改善！初めてのマシンピラティス体験レポート（後編） - FITNESS LOVE

読者モデルの大槻直奈さん（ヨガインストラクター）は、背骨が左右に曲がる側弯症や姿勢の左右差に悩みを抱えていました。初めてのピラティスでどんな変化が関連キーワードはありません