〈プロ解説〉室内で有酸素運動を行うポイント、おすすめマシンや静かなモデルも紹介 - Moovoo

飛ばない種目&稼働音が静かなマシンなら、マンションやアパートでも音を気にせずに運動できます。 この記事では、ジムインストラクターの武内教宜さんに、室内で関連キーワードはありません