連載Vol.４【30秒で効率やせ】マーチングバンドの行進＋背泳ぎで - FYTTE

背泳ぎをするように腕を大きく回して行進しながら、バックラインを美しく引き締めましょう。 監修 ： Saya （フィットネスインストラクター）. Google本社の関連キーワードはありません