堀田茜：母はヨガインストラクター ヨガは「心を落ち着かせるお守り」 緊張、不眠時の呼吸法も ...

母がヨガのインストラクターをしており、学生の頃からヨガが身近なものだったという。「母が初めてヨガを教えてくれた人なんですけど、すごく楽しそうに関連キーワードはありません