「 2023年10月 」 の情報 

ライブをより楽しめるよう、フィットネスインストラクターCassy（@mana.cassy）が神奈川県の魅力、訪れるべきおすすめスポットをたっぷりと紹介してくれた。早速

ニューバランスジャパンは10月31日、女性向けワークアウトイベント”レディゴー ワークアウトイベント（Lady Go. Workout Event）“を開催する。10月15日まで

先ごろ、筋肉だけではない健康的なボディの美しさを競うコンテスト『ベストボディ・ジャパン（BBJ）』の日本大会が開催された。ホットヨガのインストラクターを

ホットヨガのインストラクターをしていた内装業の柳井ケイさん（31）は、ガリガリ体型で歳を重ねて貧相な身体に危機感を持ち、「女性らしいメリハリのある身体に

当社専門インストラクターが、オフィスでできるシンプルなエクササイズとリラクゼーションテクニックを丁寧にレクチャーし、ストレス軽減、筋肉の緊張緩和

... インストラクター：「ついにやったね」. インストラクターの声掛けに応じる余裕もありました。 無事、地上に着地すると、大歓声が沸き起こりました。周囲の人

女優・ヨガインストラクター松本莉緒が代表を務める合同会社Peaceberg Style（所在地：新潟県新潟市）は、新潟に新たにヨガスタジオ「slow~peaceberg style

今年でヨガインストラクター9年目となりますが、これまでいつか自分のヨガスタジオを作ることを目標に、有名ヨガイベントやスタジオレッスンに多数登壇し、

現在はJBA審判グループ シニア・テクニカル・エキスパートと国際バスケットボール連盟（FIBA）レフェリーインストラクターを務める。 世界の舞台で活躍する日本

今回は、秋の味覚を堪能したいけど太りたくない人に向けて、ヨガインストラクター ... ヨガインストラクターが実践する「簡単習慣」. anan Beauty+.