劇的に変わる開脚のクオリティ :ダンスインストラクター うまさきせつこ [マイベストプロ神戸]

私の開脚はこの1週間か10日のうちに劇的に変わりました。そこそこ開いていましたし、痛みなく開脚も開脚前屈脚抜きもできていましたが最近は可動域はこれが関連キーワードはありません