KURAGE online | インストラクター の情報 > 【セブンビューティーアカデミー】ダイエットにも効果的!ストレッチと筋トレが一緒にできる ... 投稿日:2023年9月13日 ストレッチと筋トレが一緒にできるエクササイズ「アルファビクスインストラクター養成体験セミナー」開催! 小規模サロンでも導入できる、パーソナルな運動関連キーワードはありません 続きを確認する