KURAGE online | インストラクター の情報 > 股関節ヨガインストラクターが指南【たった1分】ペタッと開脚前屈に近づく骨盤調整とは 投稿日:2021年6月7日 開脚の確度ではなく、座り具合の変化をチェックしてみましょう) ライター/伊藤香奈股関節ヨガインストラクター。会社員歴20年の長年の座り関連キーワードはありません 続きを確認する