90歳の現役インストラクターが伝授！肩回りがほぐれるラク体操

90歳で日本最高齢のフィットネスインストラクターを務めるタキミカこと瀧島未香さん。運動によって、65歳から15kgやせたことでも話題に。関連キーワードはありません