KURAGE online | インストラクター の情報 > 『スッキリ』で話題!90歳トレーナー・タキミカさんって? 投稿日:2021年2月8日 日本最高齢フィットネスインストラクターであるタキミカさん。 元気の秘密は食事にも。 「納豆などの発酵食品、魚か肉、野菜を朝晩に関連キーワードはありません 続きを確認する