【ゴルフピラティス】めざせ自己ベスト更新【ラウンド前のストレッチ】

ピラティスインストラクターの菅野朋子さんに、「ゴルフに効くピラティス」を教えてもらうレッスンの7回目。今日はスタート前にしたいストレッチ関連キーワードはありません